In settimana abbiamo ricevuto l’invito per il matrimonio di Marcello ed Elisa che si terrà il giorno 13 dicembre a Vicenza, e così come per il matrimonio di Paolo e Wendy a giugno prendo l’occasione per perdere quel peso che mi manca per il peso forma.
L’operazione è : “Operazione matrimonio 2, 8 kg in 8 settimane”, in effetti sono 8 le settimane che ci separano dall’evento e sono 8 le settimane dove giorno per giorno posterò il diario alimentare ed il numero dei passi delle lunghe passeggiate mattutine e serali.
Nel diario alimentare indicherò solo il peso dei cibi proteici, della pasta e dei condimenti, mentre non indicherò il peso della verdura a meno che non si tratti di legumi.
Prossima pesata venerdi 24 ottobre anche perchè poi ci concederemo qualche giorno di relax.