Stamattina sono risalito sulla bilancia per il verdetto settimanale che come un orologio Svizzero ha confermato che sto procedendo secondo la tabella di marcia che mi sono prefissato, infatti il calo di questa settimana è stato di -1 kg tondi tondi che andando a sommare ai risultati delle settimane scorse fanno un totale di 5.3 kg persi in 5 settimane, restano ancora quei 0.3 kg in più rispetto alla tabella, ma va bene così, anzi direi che va proprio benissimo.
1a settimana : -0.800 kg
2a settimana : -1.000 kg
3a settimana : -1.300 kg
4a settimana : -1.200 kg
5a settimana : -1.000 kg
Oggi il tempo non è un granchè, avevamo pianificato di andare a fare una passeggiata al lago ma a questo punto penso che resteremo a casa.