Stamattina una spiacevolissima sorpresa mentre effettuavo la mia solita passeggiata mattutina con il fido Epifanio, mi sono accorto che il contapassi era ormai appeso vicino alla cintura in quanto si era spaccato il supporto che dovrebbe servire a tenerlo legato alla cintura.
Lo usavo da meno di un anno anche se utilizzato in modo molto intensivo (in pratica 24h togliendolo soltanto quando andavo a dormire) ed onestamente sono rimasto abbastanza amareggiato dalla rottura anche perché era un contapassi di marca Oregon Scientific modello PE316CA che conteggiava oltre al numero dei passi anche il numero della calorie, in base al peso impostato.
Adesso il problema è se ricomprarlo o meno, oppure aspettare che magari qualcuno della Oregon Scientific magari per farsi perdonare o per farsi un pochino di pubblicità magari me ne invii gratuitamente un altro, magari un modello superiore (l’indirizzo è nel curriculum vitae), ma il problema più grande potrebbe essere l’effetto domino che la rottura potrebbe avere sulle mie passeggiate quotidiane in quanto lo stimolo per camminare ogni giorno sempre più a lungo era il fatto di avere il contapassi attaccato e di riportare giorno dopo giorno nel foglio excel il numero dei passi effettuati.
Per una persona che intraprende un percorso alimentare l’attività fisica anche se limitata alle sole passeggiate quotidiane è molto importante in quanto aiuta non solo a tenere costante il tono muscolare e quindi conservare la quantità di massa magra, ma in alcuni casi potrebbe aiutare anche ad aumentarla (senza per forza diventare un body builder) con tutti le conseguenze benefiche.
Quindi da oggi, nell’attesa che qualcuno della Oregon Scientific faccia l’opera di bene, non misurerò più la mia attività fisica in base al numero di passi ma bensì con i minuti di passeggiata che faremo la mattina io ed il mio fido Epifanio