12.01.07
30 novembre 2007 : diario alimentare
Giornata di viaggio, ma il diario alimentare deve essere compilato lo stesso.
Colazione : 4 fette biscottate, 50 gr. di marmellata, 1 caffè dolcificato, il succo premuto di 2 arance.
Pranzo : 400 gr. di minestrone leggero (no patate, no legumi), 50 gr. di orzo, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Spuntino : 1 tronky
Cena : 200 ml. di latte, 5 fette biscottate integrali
