09.07.06
Le mie diete : quella del 1993
E’ inutile raccontarvi quante volte abbia provato a dimagrire e quante diete io abbia provato in tutti questi anni, ma stasera rovistando tra le mie scartoffie alla ricerca delle foto da inserire nella pagina di Czestochowa 1991 ho trovato tutta la documentazione della dieta che ho fatto da settenbre del 1993 al febbraio del 1994.
Il medico dietologo al quale mi ero affidato è il Dott. Andrea Tondini, che aveva uno studio a Pozzuoli, non ricordo come lo avessi trovato, ma sicuramente qualcuno me lo aveva consigliato e la scelta fu molto azzeccata, perchè in soli 6 mesi di terapia dietetica il Dott. Tondini mi portò quasi alla soglia del peso in doppia cifra (mentre scrivevo questo post ho scoperto che il Dott. Tondini ha ancora lo studio allo stesso indirizzo e tramite la paginebianche gli ho inviato un messaggio, speriamo lo legga e legga questo blog).
Il Dott. Tondini come prima cosa mi ha fatto fare le analisi del sangue per capire il mio stato di salute dell’epoca e quindi mi ha subito fatto pesare sulla bilancia ed il peso il 20 settembre del 1993 era di 132 kg una cosa assurda se penso a quello che poi sarei arrivato solo dopo 6 mesi.
La dieta era basata sul metodo alimentare Edomax e consisteva nel mangiare tutto ma pesato, evitando certi cibi come le patate, contenendo l’olio extravergine in soli 2 cucchiai al giorno e mangiando circa 400-500 gr. di frutta fresca al giorno.
I risultati di quella dieta furono a dir poco strabilianti, tenendo conto che il Dott. Tondini dopo che aveva visto i progressi che stavo facendo mi concesse il famoso “pranzo libero” che non era altro che la Domenica a pranzo poter mangiare quello che si voleva.
Ecco alcuni step del peso in quelle settimane di dieta : 20.09.1993 : 132 kg, 25.09.1993 : 128 kg, 02.10.1993 : 125 kg, 16.10.1993 : 121 kg, 06.11.1993 : 116.2 kg., 27.11.1993 : 111.5 kg., 22.01.1994 : 107.5 kg., 26.02.1994 : 103 kg.
Non ho riportato tutte le pesate che avvenivano con cadenza settimanale il sabato, ma il Dott. Tondini misurava contestualmente anche la pressione arteriosa che era passata da 150/100 dell’inizio della dieta a 125/80 dell’ultima pesata di febbraio.
Quindi in soli 6 mesi ero riuscito a perdere la bellezza di 29 kg. e l’obiettivo di riportare il mio peso in doppia cifra era lì ad un passo, mancavano solo 3 kg. per arrivare al traguardo dei 99 kg.
Non ricordo adesso cosa accadde quel febbraio del 1994 e perchè non continuai la dieta presso il Dott. Tondini, ma ricordo sicuramente che ebbi qualche cattiva notizia dal punto di vista lavorativo, oppure avevo da poco perso il lavoro, insomma qualcosa che mi portò a deprimermi a tal punto da sfogare tutta la mia rabbia nel cibo e a farmi male da solo, portandomi al punto in cui sono adesso.
Adesso sono a Vicenza, ho provato altre diete ed altri dietologi, ma nessuno che sapeva incoraggiarti, darti fiducia anche nei momenti più brutti quando magari una settimana invece di dimagrire eri aumentati di mezzo etto, insomma un dietologo che oltre a svolgere il suo lavoro sappia anche essere un tantino psicologo.
Naturalmente se fossi a Napoli, andrei di corsa di nuovo dal Dott. Tondini, ma purtroppo adesso sono a Vicenza, magari chissà se leggendo questo blog lui si ricordi di me e sappia incoraggiarmi come faceva all’epoca della dieta del 1993.
Grazie Andrea
girmo said,
October 19, 2006 at 7:03 pm
Caro Ernesto,
leggo con molto piacere la tua opinione sulla dieta EDOMAX. io sono il direttore generale della società che opera nel settore dal 1987 e Andrea tondini è un nostro medico associato.
EDOMAX esiste in molte città è un metodo affidato in franchising dal 1987 (quando questo tipo di contratto quasi era sconosciuto) a medici come Andrea, capaci di applicarlo e capaci di capirne e trasnmetterne la filosofia. per questo motivo benché esista dal 1987 è poco diffusa in Italia noi siamo molto severi nel selezionare i medici che debbono applicarla.
Se a Vicenza esiste un medico che faccia al caso nostro e ci contatterà forse potrai anche lì seguire la nostra filosofia dimagrante.
EDOMAX
Girolamo Pipitone
andreatondini said,
November 13, 2006 at 11:06 pm
Carissimo Ernesto,
sono veramente commosso di trovare la “nostra storia” dietetica su questo blog. Per la verità è stata una mia paziente a notarla e stasera mi ha inviato per e-mail il link sul quale potevo trovarla. Noto anche con piacere che il mio direttore Girolamo Pipitone l’aveva già vista e si è preoccupato di risponderti.
Ebbene si, ho ancora studio a Pozzuoli, nonchè a Napoli, zona Vomero.Ho 50 anni e “vanto ormai” un’attività libero professionale ultraventennale. Mi farebbe piacere avere qualche altra notizia tua più diretta per cui ti invio la mia e-mail andrea.tondini23@tin.it.
Aspetto con ansia e ti sono grato per l’affettuoso ricordo che conservi del sottoscritto.
andreatondini said,
November 14, 2006 at 12:18 am
Caro Ernesto,
una mia paziente stasera allo studio mi ha segnalato per e-mail questo blog….inutile dirti che sono commosso per le parole di affetto e di stima che hai espresso nei miei confronti….ebbene si, ho ancora studio a Pozzuoli ed anche a Napoli, zona Vomero…ho 50 anni e “vanto” ormai un’esperienza professionale untraventennale…..se vuoi sono sempre a tua disposizione erp riprendere quel famoso discorso interrotto tanti anni fa…anche a distanza….. fammi sapere…magari ti invio la mia e-mail personale…
Andrea Tondini
andreatondini said,
November 28, 2006 at 12:33 pm
Ciao Ernesto, sono il Dott. Tondini…..!!!!!!
Che piacere scoprire su internet un vecchio affezionato paziente come te……ti confesso che non sono molto bravo con il computer e quindi non sono nemmeno certo che questo messaggio ti arrivi anche se ho cercato di seguire tutta la procedura……mi farebbe piacere sentirti telefonicamente..il mio numero di tel come hai notato è sull’elenco…..potremmo anche scambiarci le e-mail personali per un contatto più diretto e più rispettoso della privacy…attendo notizie e nel farttempo ti ringrazio per le belle parole che hai avuto nei miei confronti
Andrea Tondini