Dopo il mio post sulla dieta del 1993 sono stato contattato dal Dott. Andrea Tondini il quale mi ha offerto il suo aiuto per portare a termine la mia sfida contro il peso e contro il diabete alimentare.
Il Dott. Tondini mi ha preparato un percorso alimentare personalizzato in base alle mie esigenze ed attendo a giorni che mi arrivi per poter subito iniziare.
In questa categoria troverete un diario di bordo, dove giorno dopo giorno, magari elencando anche cibi e quantità ingerite potrò condividere con chi mi legge le mie sensazioni.
Il mo peso nell’ultimo mese non è aumentato, mi mantengo sempre tra i 121,2 e i 122,5 kg., a seconda dal periodo e dalle giornate trascorse al lavoro.
Ancora un grande ringraziamento al Dott. Tondini per la Sua disponibilità.