Oggi ho recuperato in parte la passeggiata che non ho fatto ieri, anche se venendo da una settimana di intenso lavoro la voglia di camminare non era poi tanta.
Finalmente ieri dopo oltre 6 mesi che avevo iniziato a lavorare presso la nuova azienda mi hanno dato il badge ufficiale con tanto di foto, fino a questo momento dovevo lasciare un documento (di solito sempre la patente) giù in reception e mi veniva dato un badge visitatore, qualche volta mi è capitato di voler uscire con il badge in tasca lasciando il documento dov’era, da oggi posso tenere la mia patente sempre nel portafoglio.
Diario alimentare del 21 ottobre 2008
Colazione : 200 ml. di latte parzialmente scremato, 4 fette biscottate integrali
Pranzo : 400 gr funghi al naturale, 210 gr bastoncini di surimi, 1 pacchetto di crackers integrale misura.
Cena : 250 gr gamberetti, 400 gr lattuga, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva, 1 pacchetto di crackers integrale misura
Spezzafame : 300 gr di kiwi, 1 pacchetto di pavesini.
Passi totali nelle 2 passeggiate : 8.400