Ecco il diario alimentare di giovedi 24 ottobre 2007.
Colazione : 3 fette biscottate integrali con 2 cucchiaini di marmellata senza zucchero alle ciliege
Spuntini : 2×125 gr. yoghurt activia al cocco
Pranzo : 250 gr. di surimi al sapore di granchio, 250 gr. di cavolfiore, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva, 1 pacchetto di crackers integrali.
Cena : nr. 1 zuppa toscana marchio “dimmidisi”