10.29.07
28 Ottobre 2007 : diario alimentare
Ieri è stata una giornata abbastanza particolare, c’era Olga in partenza per Firenze dove rimarrà per i prossimi 15 giorni ed io ero molto nervoso, anche perchè le partenze mi mettono sempre angoscia ed ansia.
Ho cercato di controllarmi, di non sfogare il mio nervosismo in fame convulsiva, ed in parte ci sono riuscito, ma non del tutto.
Colazione : 250 ml. di latte parzialmente scremato, 4 fette biscottate integrali
Pranzo : 3 spiedini di pollo, verdure miste in padella con 1/2 cucchiaio di olio extravergine di oliva, 1 pacchetto di crackers, 1 fettina di scamorza affumicata
Cena : 250 gr. di patatine fritte in busta.
Da oggi si cambia registro.
