02.25.08

Diario alimentare : si riprende a scriverlo

Posted in Operazione 99 kg at 4:32 pm by ernesto

Penso di essermi rilassato anche troppo, quando il gioco si fa duro i duri entrano in gioco, e siccome l’estate si avvicina a grandi passi adesso è giunto il momento di terminare il percorso alimentare e di cominciare un periodo di mantenimento.

Il Dott. Tondini era al corrente di tutto, in questi mesi sono riuscito a tenere il peso stabile tra i 94 ed i 96 kg. alternando giornate nelle quali mi concedevo qualche “sfizio”, ad altre dove seguivo con rigore le prescrizioni alimentari.

Le cose non sono cambiare, sono sempre una taglia 56, l’ultimo acquisto un jeans della Robe di Kappa venerdi scorso in un outlet, non mi aspettavo di essere riuscito a mantenere il peso stabile ma penso che l’educazione alimentare del Dott. Tondini sia entrata a far parte stabilmente della mia vita.

Nel frattempo è partita un altra “Operazione 99 Kg. - Missione Possibile”, ma di questo ne parlerò nei prossimi giorni in un topic intero dedicato al blog di Piergiorgio.

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