E’ primavera, ed oggi i bambini della scuola dell’infanzia “Cardarelli” di Castelnovo hanno piantato nel parco degli Alpini degli alberi per celebrare il giorno dell’albero.
La giornata alimentare pensavo fosse andata bene, mangiando una marea di verdure, poi vado a misurare la glicemia stasera e la trovo con un valore sballatissimo.
Questi sono i danni dello stress, che ti portano, senza renderti conto a mangiare qualsiasi cosa, poi devi dare i conti con la glicemia ed allora vieni riportato con i piedi per terra.
Stasera ho grigliato una marea di zucchine, devo trovare il modo di mangiare meglio, non solo per il peso che è l’ultimo dei miei problemi al momento, ma anche per i valori della glicemia che non posso tenere così alti.
Buonanotte.
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