Come detto nel post precedente, da oggi si riprende sul serio, bisogna prepararsi per l’estate ed allora eccomi qua a scrivere giorno dopo giorno il mio diario alimentare.
Colazione : 4 fette biscottate integrali, 50 gr. di marmellata.
Pranzo : 300 gr. di seppie al sugo, verdure miste cotte, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva, 1 bicchiere di vino rosso.
Cena : un bel piattone di cavolfiore lesso, 2 cucchiai di olio extravergine di oliva, 1 bicchiere di vino rosso.
Spezzafame della giornata, 6 belle clementine dolci dolci.
Da oggi stiamo già pensando a dove trascorreremo le nostre prossima vacanze estive, di certo sappiamo solo che saremo in ferie l’ultima settimana di giugno e la prima di luglio, ma non sappiamo ancora dove andare.
L’idea era quella di andare in giro con la macchina per l’Europa, magari facendo anche una capatina a trovare PG Capitano, ma a questo punto non sarebbe più una vacanza se dobbiamo metterci a guidare per 15 giorni, allora probabilmente andremo a fare 2 settimane in un residence in montagna in modo da unire l’utile di lunghe passeggiate al dilettevole di respirare un pò di aria buona.