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Aggiornamento settimanale consumo calorie

lunedì, Novembre 11th, 2024

Buongiorno e Buon lunedi, oggi aggiorniamo i dati relativi al consumo calorico settimanale.

21-27 Ottobre 2024 -> 15904 Kcal consumate
28-03 Novembre 2024 -> 16272 Kcal consumate
04-10 Novembre 2024 -> 16217 kcal consumate

La settimana scorsa ho consumato 16.217 kcal con una media di 2.316 kcal giornaliere, considerato il fatto che sabato e domemica non sono uscito a fare la passeggiata direi che è un ottimo risultato.

Prossimo aggiornamento lunedi 18 novembre 2024

Ultima pesata 10.11.2024 : 104,8 prossima 24.11.2024